こんがりと春ストーブでパンを焼く
　トースターが壊れたのでストーブの上で、焦げすぎに気をつけて焼きました。若い時からの、もうクセですね。コーヒーを淹れると、トーストを食べたくなります。コーヒーの香りと、トーストの匂いが混ざり合った匂いが好きです。
喫茶店に行き始めた頃、初めて食べたトーストは、耳を切って品よく２つに切って皿に盛られたものでした。これに慣れてしまうと耳の付いたのを食べなくなります。耳だけ残す人を見ます。習慣づいたのでしょうね。

トーストにレーズン添ゆる寒の明け
　昔からレーズントーストが好きです。
でも、レーズン食パンも値上がりしました。
それで、別にレーズンを摘みながら食べます。バターは香りづけ。カサカサッと塗るだけで美味しく食べられます。
レーズンパンて、けっこう高いです。このレーズンは、大袋のお徳用です。しかも粒が大きい。
レーズンて、生活習慣病の予防、糖尿病の予防、ガンの予防効果があるそうです。
栄養成分は、食物繊維が豊富で、鉄分、カリウム、ポリフェノールなどが含まれています。

カルシウム２倍のミルク春の朝
　齢をとってきて、カルシウムを積極的に摂るようにしています。乳製品と小魚、海藻類など。
骨を大事にしないと。お爺さんはいつもご飯にちりめんじゃこを載せて食べていました。